Die aufstrebende Tennissensation Mirra Andreeva hat erläutert, wie ihr kürzlicher Kontakt zu einem Sportpsychologen erheblich zu ihrem jüngsten Triumph gegen Iga Swiatek beigetragen hat. Während eines packenden Spiels in Dubai kam Andreevas neu gewonnene mentale Stärke ihr zugute, als sie einen erheblichen Rückstand im zweiten Satz überwand.
Der aufstrebende russische Nachwuchsstar machte einen bedeutenden Schritt in ihrer Karriere, indem sie mit Bravour ihren ersten WTA 1000 Halbfinalplatz sicherte, nachdem sie die an zweiter Stelle gesetzte Polin Swiatek mit 6-3, 6-3 im Viertelfinale in Dubai besiegt hatte. Ein bemerkenswerter Moment im Spiel kam, als Andreeva, die auf Platz 12 gesetzt war, im zweiten Satz mit 1-3 zurücklag.
Anstatt dem Druck nachzugeben, zeigte Andreeva außergewöhnlichen Mut und Widerstandsfähigkeit, indem sie die nächsten fünf Spiele in Folge gewann und sich den Sieg in geraden Sätzen sicherte. In ihrer Reflexion über die Leistung führte sie ihre Fähigkeit, in Drucksituationen ruhig zu bleiben, auf ihre Arbeit mit einem Sportpsychologen zurück.
Die 17-jährige Tennisspielerin teilte einige Einblicke, die sie aus ihren Sitzungen mit dem Psychologen gewonnen hat, die sich als entscheidend für ihre Spiele erwiesen haben. „Ich habe jetzt einige neue Strategien, wie ich mit meinem inneren Ärger umgehen kann, welche Maßnahmen ich ergreifen sollte, wenn ich nicht auf meinem besten Niveau bin, wie ich mein Leistungsniveau aufrechterhalten kann, wenn ich gut spiele, und wie ich mir selbst treu bleiben kann,“ erklärte Andreeva.
In ihrer Reflexion über die Leistung gegen Swiatek sprach Andreeva einen kritischen Moment an, als sie mit 1-3 zurücklag. Sie hatte zwei Breakchancen, um das Spiel auszugleichen, konnte diese jedoch nicht nutzen. In der Vergangenheit hätte eine solche Situation dazu führen können, dass sie die Fassung verlor, insbesondere gegen eine hochrangierte Spielerin, und weiter zurückfiel. Doch dieses Mal bewahrte sie ihre Gelassenheit.
„Heute, trotz eines Rückstands von 1-3, hatte ich dieses innere Gefühl, dass ich noch im Spiel war,“ erinnerte sich Andreeva. „Mir wurde klar, dass es nur ein Fall von ein paar Punkten war, die nicht zu meinen Gunsten gingen. Ich fühlte mich stark, obwohl ich mit 1-3 zurücklag. Ich sagte mir: ‘Okay, es wird etwas Zeit brauchen, aber ich werde zurückkämpfen und versuchen, im zweiten Satz die Wende zu schaffen.’”
Es ist bemerkenswert, dass Swiatek selbst seit Jahren mit einer Sportpsychologin, Daria Abramowicz, zusammenarbeitet und oft ihren Erfolg und ihren aktuellen Stand im Sport ihr zuschreibt. Das zeigt die wachsende Anerkennung der Rolle der Sportpsychologie bei der Verbesserung der Leistungen von Athleten, wie Andreevas kürzlicher Sieg veranschaulicht.
