Le monde du tennis est en émoi avec la tendance émergente du journal intime sur le court, une pratique qui a été notamment adoptée par deux des étoiles montantes du sport, Naomi Osaka et Mirra Andreeva. Âgée de seulement 17 ans, Andreeva fait sensation sur la scène tennistique, sa pratique secrète de journaling jouant un rôle vital dans son ascension fulgurante.
L’habitude d’Andreeva de noter des tactiques et des notes mentales avant chaque match a été déterminante dans ses récentes victoires aux titres WTA 1000 à Dubaï et à Indian Wells. La prodige russe a révélé cette stratégie lors d’une conversation avec Tennis BOL’SHE, la qualifiant de moyen d’auto-encouragement et de concentration.
Fait intéressant, Naomi Osaka, l’ancienne numéro un mondiale, met en œuvre la même pratique. Malgré sa saison 2025 difficile, avec un retrait de la finale de l’ASB Classic en raison d’une blessure abdominale et des sorties précoces à l’Open d’Australie et à Indian Wells, la fortune d’Osaka semble avoir pris un tournant lors de l’Open de Miami.
La performance d’Osaka à Miami a été tout simplement impressionnante. Elle a remporté une victoire âprement disputée contre la Ukrainienne Yulia Starodubtsewa et a facilement surmonté la Russe Liudmila Samsonova. Cependant, c’est son gribouillage concentré dans un carnet pendant le match du deuxième tour qui a attiré l’attention de tous.
Son entraîneur, Patrick Mouratoglou, a salué le dévouement et la concentration d’Osaka, exprimant sa fierté et son soutien à travers un post sur Instagram. Plus tôt, Osaka a confirmé son habitude de journaling, qu’elle a adoptée l’année dernière, déclarant que cela l’aidait à jouer comme elle le souhaitait et à prendre les coups dont elle avait besoin.
Cette pratique, d’abord observée lors de l’Open de Miami 2024, est devenue une partie régulière de la routine de match d’Osaka. Lors de l’Open d’Italie 2024, elle a été vue en train de lire un carnet pendant un changement de côté. Dans une interview avec le Tennis Channel, Osaka a partagé que le carnet contenait des affirmations, un témoignage du pouvoir de la croyance dans son jeu.
Les succès d’Andreeva et d’Osaka semblent tous deux valider l’efficacité de cette routine de journalisation. Rick Macci, l’entraîneur d’enfance de Serena Williams, suggère que la victoire d’Andreeva à Indian Wells et sa montée subséquente ne sont que le début. Il encourage les jeunes joueurs à adopter la pratique d’écriture sur le court d’Andreeva.
Andreeva, la plus jeune joueuse de la WTA depuis 2009 à remporter un événement de niveau 1000, est sur une série de 12 victoires consécutives. Ses victoires contre des joueuses de haut niveau comme Iga Swiatek, Elena Rybakina et Clara Tauson lui ont non seulement permis de se hisser dans le top 10 pour la première fois, mais ont également conduit à sa deuxième victoire consécutive en WTA 1000. Cette performance exceptionnelle l’a propulsée à un classement mondial record de No.6, faisant d’elle la plus jeune joueuse à réaliser cet exploit depuis Maria Sharapova en 2005.
Alors que l’Open de Miami se poursuit, tous les regards sont tournés vers Andreeva alors qu’elle affronte sa compatriote Veronika Kudermetova. Il est clair que le monde du tennis attend avec impatience de voir si Andreeva peut décrocher un troisième titre consécutif en WTA 1000 en 2025. Pendant ce temps, le retour en forme d’Osaka a ajouté une couche supplémentaire d’intrigue au tournoi, les fans et les experts étant désireux de voir comment elle exploite son habitude de journalisation pour améliorer son jeu. Reste à voir si ces tactiques deviendront une stratégie largement adoptée dans le tennis professionnel.
