奇妙な怪我が多いスポーツの中で、スコッティ・シェフラーの最新の挑戦は、最も奇妙なものかもしれません—あるいは、この場合はパスタです。世界ランキング1位のゴルファーは、家族と一緒に自家製ラビオリを作っている最中に右手を切ってしまい、12月以来クラブに触れていません。そのため、PGAトーナメント・オブ・チャンピオンズから急遽撤退せざるを得ませんでした。この料理の災難はシェフラーに予期しない冬の休暇を与えましたが、同時に彼は将来の復帰に向けて鋭さを保つための独自の方法を見つけることを余儀なくされました。
ダウンタイムをメンタルトレーニングに変える
手術のためコースを離れているシェフラーは、珍しいトレーニング方法に頼ることにしました：メンタルメモリーエクササイズです。最近のインタビューで、現チャンピオンのアーノルド・パーマー・インビテーショナルの優勝者は、2024年のシーズンの映像を見ながら回復に努めていることを共有しました—最近のゴルフ史の中で最も利益が高く、支配的なシーズンです。
「昨年のことを観ることに時間を投資しました。特に記憶を鍛えるために」とシェフラーはGolf.comに語りました。「通常、こういったことに関しては記憶が悪いです。手術以来、手を上げて座っている時間が多かったので、過去のショットやトーナメントを観ることに決めて、振り返ることにしました。」
シェフラーのアプローチは、単なるノスタルジアではありません。重要な瞬間を再訪することで、彼はクラブを握り、正確なショットを実行する感覚を思い出すために脳をトレーニングしています。ゴルフのように精神的に負担の大きいスポーツでは、この種のビジュアライゼーションが大きな違いを生むことがあります。
チャンピオンのマインドセット
シェフラーは、ダウンタイムを無駄にしていません。怪我が技術を微調整するための重要な期間を妨げたにもかかわらず—彼は12月のヒーローワールドチャレンジで新しいパッティンググリップを導入しました—テキサス出身の彼は心を活発に保っています。彼は独自のトレーニングの精神的な利点について振り返り、「この練習は、例えばショットの前にクラブが手の中でどのように感じたかといった感覚を脳に‘思い出させる’のに役立っています」と付け加えました。
勝利の帰還に向けての準備
回復が終わりに近づくにつれ、シェフラーは徐々に身体的な準備を強化しています。ジムでのトレーニングはすでに再開されており、来週のペブルビーチでの予定された復帰に向けて完全な状態で戻る意向を示しています。しかし、26歳の彼はプロセスを急がないことに固執しています。
「戻るのが待ち遠しいですが、急ぐつもりはありません」とシェフラーは確信しました。特に、彼が歴史的な2024シーズンで設定した高い基準を考えると、これは賢明なアプローチです。このシーズンでは、彼はコースで支配的なプレーを見せ、世界ランキングのトップにその地位を確立しました。
今後の道のり
スコッティ・シェフラーのラビオリに関連する休暇は、ゴルフの中でも珍しいストーリーの一つかもしれませんが、チャンピオンのレジリエンスと適応力を際立たせています。世界が彼の復帰を待つ中、シェフラーは予期しない挫折を精神的なゲームを鋭くする機会に変えました。そして、ペブルビーチが迫る中、世界ナンバーワンがなぜ彼がゴルフの現王者であるかを皆に思い出させる舞台が整いました。
